Treningi personalne Legionowo

profesjonalnie i skutecznie

Zapraszam do współpracy
trener personalny Wojciech Kowalczyk

Jeśli poszukujesz trenera personalnego, skorzystaj z mojej oferty

 

Jeżeli Twoja odpowiedź na chociażby jedno z powyższych pytań brzmi: TAK, zapoznaj się z ofertą treningową, zadzwoń lub napisz do mnie.



Trener personalny Legionowo

Trener personalny Wojciech Kowalczyk Witaj

Nazywam się Wojciech Kowalczyk.
Jestem trenerem personalnym z wieloletnim stażem, z uprawnieniami do pracy indywidualnej i grupowej (w świetle obecnie obowiązujących przepisów prawa uprawnienia tego typu nie są już wymagane). Jestem także zawodowym instruktorem kulturystyki i autorem książki Kulturystyka (nie tylko) dla początkujących. Treningi personalne to moja praca i jednocześnie pasja. Pracuję z klientami na terenie Legionowa i okolic.

Czym są treningi personalne?

Trening personalny (zwany także treningiem osobistym lub treningiem indywidualnym) to, najprościej rzecz ujmując, współpraca w cztery oczy między klientem, a trenerem w celu realizacji wyznaczonego przez klienta celu.

Cele takiej współpracy mogą być diametralnie różne. Jedna osoba będzie pragnęła zrzucić nadmiar kilogramów, inna nabrać masy mięśniowej lub tylko wzmocnić ciało (i ducha), kolejna powrócić do formy po okresie ciąży, a jeszcze inna "wrócić do życia" po wielu latach zastoju lub przebytych urazach itd.

W odróżnieniu od treningów przeprowadzanych samodzielnie czy też ćwiczeń wykonywanych w grupach mamy tutaj do czynienia ze szczególnym rodzajem usługi, w której współpraca między trenerem personalnym a klientem, sięga nierzadko daleko poza mury fitness klubu. Trening personalny to zatem coś więcej, niż tylko te 60-70 min. spędzonych razem na siłowni - to, jak sama nazwa wskazuje, coś bardziej osobistego.
To obustronna współpraca na różnych płaszczyznach. To nie tylko same ćwiczenia, ale i zdrowe odżywianie czy prawidłowo przeprowadzona regeneracja, to konsekwencja i wytrwałość ze strony klienta oraz wsparcie i motywowanie ze strony trenera. Współpraca w zakresie treningów personalnych to przede wszystkim wzajemne zaufanie, bez którego ta współpraca nie miałaby sensu.

Profesjonalny trener personalny oprócz tego, że jest trenerem, mentorem, a czasem nawet i przyjacielem, powinien być w swojej profesji po części także jak lekarz, a po części jak psycholog. Powinien znać słabości i mocne strony swoich podopiecznych, potrafić ich wesprzeć i odpowiednio zmotywować.

Na tym właśnie polega moja praca. W tego rodzaju współpracy, aby była ona skuteczną, nie ma miejsca na fałszywy wstyd, oszukiwanie czy niedomówienia. To ścisłe współdziałanie między Tobą klientem, a mną trenerem w realizacji postawionego przez Ciebie celu.

Jeżeli jesteś zainteresowany / zainteresowana współpracą w ramach treningów personalnych, bądź też potrzebujesz więcej szczegółów, zapraszam Cię do zapoznania się z pełną ofertą treningową w serwisie CzasNaTrenera.pl.

Wojciech Kowalczyk
trener personalny

Polityka prywatności  |  Kontakt

Copyright © 2012 - 2016 POLTREN Wojciech Kowalczyk  
Projekt i wykonanie: Wojciech Kowalczyk

Valid XHTML 1.0 Strict Valid CSS!